118kj码 ∠  您当前所在位置:主页 > 118kj码 >
www.999968.com阅读短文故乡的雪林红宾答案
发布日期:2019-10-30 06:32   来源:未知   阅读:

  牛牛高手论坛425555“与爱同行•www.13886.com【独家】十大最佳商业。可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  清晨,冬季的江南微风轻拂,灰蒙蒙天色,天空不时飘落几朵雪花,给这个平静日子添加些许冬的韵味。见雪思景,www.999968.com。睹雪思亲,望着雪花飘落,我隐在角落,对着雪花畅快地舞动着胳膊,一丝对雪的隐痛不觉悄悄爬上心头。

  新春佳节,是亲人相逢团聚的日子,每逢佳节倍思亲,游子思乡情更切。两年前那个小年夜的凌晨,寒冷的江南,小雨夹着雪花,我打着雨伞,提着行李,乘上昆山淀山湖开往苏北滨海的大巴。车辆一路前行,望着车外纷飞的雪花,我在心中默默祈祷天灵灵地灵灵,旅途平安回阜宁。路上遇雪阻隔,在接近傍晚时,大巴车才到了阜宁,再转车我才回到桃花源故乡,就在即将到了家门口那一刻,天也不灵地也不灵,不幸还是发生了。

  原来我脚下这条“兴旺”路,是一条刚刚修筑起来的水泥路。路上铺满厚厚的积雪,走在上面,犹如在玻璃镜面上行走一般,显得非常湿滑。近乡情更怯,我将好好欣赏故乡的一草一木。可能是神不守舍,一不小心,身体失去平衡,只听“咚”的一声,我这一米八的大个头,用那能够力挽狂澜的右肩肩头,与家乡的冰雪之路来了个“亲吻”。

  故乡这一跤,难以忘怀的一跤,跌得我眼冒金星。到家后的当天晚上,就举不起手臂,连脱衣衫都很困难。

  转眼间春天过去了,这只受伤的臂膀,没有丝毫见好的迹象,而且疼痛加剧,最难受莫过于到了夜晚,手臂伸开缩进都是痛。痛,让我夜不能寐,痛,让我身心俱伤。平素不喜欢就医的我这名半百壮汉,无奈不得不低头去医院。经诊断,此臂雪上加霜又患上严重的肩周炎,医生告诫应当采用药物为辅,运动为主刻不容缓双重治疗方法。

  医嘱如黑夜里的一盏明灯,我仿佛看到自己病愈的曙光。至此,我定制一系列适合自己的运动健身计划,尽量不使用药物,痛下决心坚持下去。在每天上午,一套健身操必不可少,上肢运动俯卧撑保质保量完成,对于疼痛,我采用循序渐进甩胳膊行动,由初始时一百次,发展到现今数百次,顺逆时针轮流转。在自己店里,我还利用有限空间,自己制作土单杠、滑轮、哑铃、拉绳等简单运动健身器材。



Power by DedeCms